Gør som flere hundrede familier og lær hvordan morgenerne kan blive lettere, ved at indarbejde rutiner med et simpelt værktøj. Så der kan komme mere ro på og overskud derhjemme.
Et visuelt værktøj designet til at styrke dig i dagligdagen med dine børn. Så du kan komme glad ud af døren om morgenen og nyde aftenerne mere.
Rutinekort hjælper til at give barnet overblik over hvad der skal ske morgen og aften, og i hvilken rækkefølge. Det giver den rutine og ekstra tryghed børn har stor glæde af.
Skabt til at styrke børn og deres voksne, for at gøre livet lettere, sjovere og mere farverigt. Fordi tiden sammen er det vigtigste vi har.
Hej, Jeg hedder Ea Marie.
Jeg skabte Rutinekortene til min søn i en periode hvor jeg havde desperat havde brug for dem. Morgenerne var kaos, vi skændtes, det var en kamp at få tøj på, børste tænder osv. og jeg kørte tit grædende fra børnehaven – fordi jeg var ked af morgenerne skulle være så kaotiske. Jeg ville bare gerne have en hyggelig morgen med min dreng.
En dag spurgte jeg mig selv hvad jeg kunne gøre for at ændre vores morgener. Hvad havde min lillesøster med autisme havde brug for da hun var lille? Struktur.
Gad vide om det også kunne hjælpe på helt almindelige børn? Kunne det hjælpe mit barn?
Jeg skabte Rutinekortene til børn, og efter 14 dage...
En morgen hvor jeg stod foran hoveddøren og kiggede på mit ur, troede jeg det gik forkert. Men det gjorde det ikke – vi var bare kommet 1 time tidligere ud af døren end vi plejede fordi vi ikke havde alle de kampe mere.
I dét øjeblik besluttede jeg at jeg ville dele Rutinekortene med andre forældre, som også gerne vil have lettere morgener, så det bliver let at indarbejde en fast rutine.
Udover standard rutinen på billedet herover, medfølger der ekstra ikoner samt en skabelon, så du kan sammensætte jeres rutine præcis som du ønsker den.
Til at sammensætte din egen rækkefølge af ikoner, der passer til jeres morgen og aften
Udvælg dit barns 5 vigtigste morgenrutiner og sæt dem i den rækkefølge der jer
Jeg anbefaler at sammensætte max. 5 ikoner ad gangen, for at holde det så simpelt, så det er let for barnet at overskue og huske.
En 6 trin video guide, så du kan komme godt igang med det samme – hvor du får de effektive tricks der får kortene til at virke ekstra godt.
1. Hvordan du let og hurtigt kan komme igang
2. En idé til hvordan du kan præsentere idéen for dit barn
3. Hvordan du også kan motivere dit barn til at lave sine kedelige opgaver, fjerne modstand på fx. at skulle i børnehave og vender den dårlige spiral (hvor man kommer til at skælde ud)
3. Hvordan du engagere dit barn i morgenens ellers kedelige aktiviteter på en måde så det bliver mere medgørligt
5. Hvordan I får det hurtigste resultat
6. Det du gerne må huske dig selv på, på de svære dage
"Vores morgener herhjemme var mega dårlige! Både Zoey (4 år) og Theo (1 år) græd i gennemsnit ca. 5 gange hver morgen, jeg var sur og irriteret og kom konstant for sent afsted til dagpleje og børnehave – og bagefter arbejdet.
Men! Ea har hjulpet, støttet og vejledt os – og sammen med Rutinetavlen har er vores morgener forandret sig på få dage – blevet roligere og lettere at være mor.
Hvis jeres morgener er bare halvt så dårlige som vores var, så giv det en chance."
Spørgsmål? Skriv til mig på [email protected]
EA MARIE. STYRKER MØDRE. SKABER VISUELLE VÆRKTØJER TIL BØRN.
Styrker børn og deres seje mødre, til at opnå en nemmere, sjovere og mere farverig hverdag – hvor de kan være sig selv og indse hvor stærke de selv er.
Hjælper dig til at forberede dit barn på større skift, så som "Hvornår starter jeg i børnehave?" – Hvornår skal vi på...
Learn More